札幌市民交流プラザ(創生スクエア)にて札幌スタジオがワークショップを行います

札幌市民交流プラザ(創生スクエア)にて札幌スタジオがワークショップを行います

夏本番ですね!体力をつけて暑さを乗り越えましょう。自分でできるヒーリングをしてみませんか?ワークショップ、体験会にお気軽にいらしてみてください。札幌市民交流プラザ(創生スクエア)にてお待ちしております。 ●腸すっきり!体

動画で体験談のご紹介!イルチブレインヨガ体験談 – 運動不足解消!汗かいて、筋肉痛も出なくなった!

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運動が苦手な方 、毎日忙しくて運動する時間がなかったけど改めて運動を始めたいとお思いの方など、イルチブレインヨガで体を動かしてみませんか。 長年通われた会員の方が、レッスンを受けての変化や イルチブレインヨガのお勧めポイ