今回は、健康寿命を伸ばすポイントについてです。毎日続けて運動を無理なく行っていくことが大事ですが、ハードな運動ではなくても大丈夫です。無理なく続けられる範囲で、筋肉を落とさないようにしていきましょう。 https://i
動画で体験談!変化した3つの体験談
イルチブレインヨガで体の変化、心の変化、意識の変化を体験しました。 自分で自分を苦しめることがなくなって自己肯定感が高まり、自己価値も認められるようになりました。他者に貢献する生き方をして、人にも伝えていきたいと思います
動画で体験談 丹田に興味を持って入会してからの変化
会員様からのイルチブレインヨガの感想です! 丹田に興味があって入会された会員様お腹のダイエットにもなったとのこと体重も減って、考え方も前向きになったとのことです。 ※体験談は個人の感想であり、保証する効果・効能ではありま
札幌スタジオからのお知らせ!へそからアプローチ!腸ヒーリング健康法
●へそからアプローチ!腸ヒーリング健康法 内容:腸運動、ブレイン体操、呼吸、ブレイン瞑想、BHPトレーニング(最新のセルフヒーリング法) 開催日: ①11月17日(日)時間:14:00~15:30 会場名:旧永山武四郎邸
動画で体験談 自信がもてるようになった!
イルチブレインヨガの体験談を動画でご紹介します。 周りの目が気になって、体が固くなっていたことを自覚された会員様 緊張をときほぐすイルチブレインヨガのプログラムで、今ではすっかり自分に自信が持ているようになったそうです。
動画で体験談 からだが喜んでいることに気付く体験談
会員様の体験談を動画にいたしました。 イルチブレインヨガを体験してみて、ご自身の感想をうかがっています。 からだが喜ぶと感じられた会員様レッスンを続けてみる決断をされたそうです。ありがとうございます。 ※体験談は個人の感
動画で体験談 [イルチブレインヨガ] 明るい気持ちで仕事ができる!
本日の動画は [イルチブレインヨガ] 明るい気持ちで仕事ができる!です。 会員様のお話は、イルチブレインヨガをはじめてから、体だけではなくて、 心と体がとてもつながっていることを学びました。 午前中にイルチブレインヨガに
イルチブレインヨガの入会金が5000円に値下げ!10月から~話題の「ブレイン瞑想」で脳から健康力&自己開発力アップ
ダンワールドジャパンが全国で展開する「イルチブレインヨガ」は、10月1日から入会金を5,000円(税込)にします。従来の8,000円(税込)からの大きな値下げとなります。さらに体験レッスンの当日に入会される方は、入会金が
札幌スタジオからのお知らせ!旭山公園地区センターにてワークショップを開催します
●腸をほぐす。呼吸・瞑想ヨガ体験会 内容:腸運動、ブレイン体操、呼吸、ブレイン瞑想、BHPトレーニング(最新のセルフヒーリング法) 開催日: ①10月13日(日)時間:14:00~15:30 ②10月17日(木)時間:1
動画 イルチブレインヨガ 太ももダイエット
ミドルエイジになると気になりだすのが、脚まわりの脂肪です。食事制限などに取り組んでも、脚痩せはなかなか成果が出ないという声もよく聞かれます。 太もものダイエット成功のカギを握るのが、不要な老廃物をスムーズに排出することで