投稿者: hokkaido-admin

動画で体験談のご紹介！イルチブレインヨガ体験談 – 運動不足解消！汗かいて、筋肉痛も出なくなった！

運動が苦手な方、毎日忙しくて運動する時間がなかったけど改めて運動を始めたいとお思いの方など、イルチブレインヨガで体を動かしてみませんか。長年通われた会員の方が、レッスンを受けての変化やイルチブレインヨガのお勧めポイ

7月18日と21日に札幌市生涯学習センターちえりあさんにて、ワークショップをイルチブレインヨガ札幌スタジオ主催で行うことになりました。健康になりたい方、リフレッシュしたい方など、お誘い合わせの上ぜひいらしてください。

こんにちは！湿度が高い毎日をおくっていると体もだるくなってきてしまいますね。ある論文で座りっぱなしの生活を長くしていると「やる気」が減少してしまうという話があるそうです。毎日ちょこちょこでも動く習慣をつけてみませんか

ブレイン体操の特徴１体が目覚めると脳も目覚めるイルチブレインヨガは体を動かして脳を活性化させるヨガです。健康は体だけではなく心にも脳にも必要です。今月は入会金も半額です。お試しで体験も行っていますのでぜひイルチブレイ

イルチブレインヨガは７月、「夏に負けない体力をつけよう！」をテーマに、全国のスタジオで体験レッスンを行います。暑い日が続くと、仕事にやる気が出なくなったり、食欲が減退したり、疲れがとれにくくなったり、さまざまなトラブルや

長年通われた会員の方が、レッスンを受けての変化やイルチブレインヨガのお勧めポイントを話してくださいました。体験レッスン受付中！ ※体験談は個人の感想であり、保証する効果・効能ではありません。

●ツボを開いてスッキリ♪イルチブレインヨガ体験会内容：BHPトレーニング（最新のセルフヒーリング法）、腸運動、ブレイン体操、呼吸法、ブレイン瞑想、 ①開催日：7月15日（月・祝）時間：14：00～1530 会場名：札幌

●イルチブレインヨガの自然治癒力講座内容：BHPトレーニング（最新のセルフヒーリング法）ブレイン体操、呼吸法、ブレイン瞑想、 ①開催日：6月16日（日）時間：14：00～1530 会場名：社会福祉総合センター　第1会議

イルチブレインヨガは普通のヨガと違っているの？なんでブレインとついているのか。始めて名前を聞く方はお分かりにならないと思います。体を動かしながら脳を活性化していくプログラムで構成されています。会員のみなさまの年齢も様々

ダンワールドジャパンは6月、全国のイルチブレインヨガのスタジオで、入会金が半額になる「夏までに目指せ健康美ダイエットキャンペーン」を行います。いろいろなダイエットを試しても痩せられないのは、脳の中の“ストレス”が原因かも